De ce apar durerile de sâni? Pot fi semn al cancerului?
Numită și mastalgie, durerea de sâni este destul de frecventă
Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene: Cum să alegi tratamentul corect
Înțelegerea diferențelor dintre infecțiile virale și bacteriene este esențială pentru a evita utilizarea inutilă a antibioticelor și a proteja sănătatea copilul
Flora intestinală: Ce este, de ce este importantă și cum îi menții echilibrul
Microbiota intestinală joacă un rol crucial în sănătatea digestivă, imunitară și metabolică. Află cum funcționează acest ecosistem microscopic, ce factori îl af
Cum îți poți monitoriza sănătatea sânilor: Semnele de alarmă ale afecțiunilor mamare
Afecțiunile mamare pot afecta orice femeie, iar detectarea timpurie este esențială pentru un tratament eficient. Află care sunt semnele care trebuie să te alert
Cum știi dacă ai probleme cu tiroida. 7 semne care trebuie să te trimită la un consult medical
Tiroida este o glandă mică, în formă de fluture, situată în partea din față a gâtului
5 semne ale sănătății precare, vizibile la nivelul mâinilor
Sănătatea ta poate fi „la vedere” oglindită prin starea mâinilor tale.
Fructul care e o adevărată bombă calorică. Ne îngrașă și e echivalentul a 600 grame de carne de vită
Toamna este anotimpul în care bucătăria din țara noastră poate străluci
Include acești 5 antioxidanți în dieta ta pentru a te proteja de cancer
Alegerile alimentare sănătoase sunt un pas important în protecția împotriva cancerului
Ce conţin seminţele de floarea-soarelui. Motive să le consumi mai des
Seminţele de floarea-soarelui sunt bogate în proteine şi grăsimi sănătoase
Cum te poate ajuta magneziul să scapi de kilogramele în plus
Magneziul este un mineral esențial care susține numeroase funcții ale organismului
Laptele te îngrașă sau nu?
De când eram mici, ni s-a spus să bem cel puțin un pahar de lapte pe zi
Cele mai frecvente infecții bucale la adulți și copii: cauze, simptome și tratament
Gura este una dintre cele mai vulnerabile zone ale corpului la infecții
Acestea sunt alimentele care cresc cel mai mult glicemia
Când vine vorba de menținerea unui nivel sănătos al glicemiei, ceea ce mănânci joacă un rol crucial
Trucurile cu care un medic îşi păstrează sănătatea digestivă
Dacă vrei să îți îmbunătățești sănătatea ficatului și a intestinelor, ai putea să urmezi sfaturile unui expert
Cu cât timp înainte de culcare ar trebui să bei ultima cafea?
Dacă îți place să bei cafea sau alte băuturi ce conțin cafeină, este important să știi când să te oprești pentru a nu-ți afecta somnul.
Ai glezne umflate? Acestea pot fi motivele
Umflarea gleznelor poate fi un simptom deranjant
9 alimente care conțin mai multă vitamina C decât portocala
Adevărul este că multe alte alimente conțin mult mai multă vitamina C decât o portocală
Ordinea corectă în care trebuie să consumi alimentele dacă vrei să slăbești și să-ți îmbunătățești sănătatea
Știm deja că alimentația ne influențează sănătatea
Cum să te pregătești pentru sezonul răcelilor: Produse și sfaturi
Colectivitățile sunt locuri unde virușii se pot răspândi cu ușurință
Fructul antic care reduce colesterolul și reglează zahărul din sânge
Un fruct străvechi originar din Mexic
